Z psychoterapii warto skorzystać zawsze wtedy, kiedy czujemy, że doświadczane przez nas trudności życiowe przerastają nas i nie jesteśmy w stanie sami sobie z nimi poradzić. Nasze własne sposoby i rozwiązania stają się nieskuteczne, a nawet same mogą być źródłem problemów, nasze najbliższe otoczenie też nie potrafi nas wspomóc.
Psychoterapia jest formą leczenia w przypadku:
- silnego napięcia, niepokoju, stale utrzymującego się lęku lub ataków paniki
- natrętnych myśli, przymusu wykonywania różnych czynności
- stanów obniżonego nastroju, szczególnie gdy towarzyszą im myśli rezygnacyjne/tendencje samobójcze, niechęć do wykonywania różnych czynności, problemy ze snem, apetytem
- rozdrażnienia, nieadekwatnych do sytuacji wybuchów złości
- utrzymującego się uczucia zmęczenia (pomimo prób odpoczynku)
- objawów somatycznych, niemających wyraźnej przyczyny medycznej (dolegliwości żołądkowo-jelitowe, sercowe, skórne, zbliżone do schorzeń neurologicznych, objawy bólowe i inne)
- zaburzeń odżywiania (anoreksja, bulimia, otyłość)
- zaburzeń psychotycznych (schizofrenia, zaburzenia schizoafektywne)- podjęcie oddziaływań terapeutycznych w okresie remisji objawów.
- chorób psychosomatycznych (czynniki psychiczne mogą w nich odgrywać dużą rolę): migreny, bóle w klatce piersiowej, zespół jelita drażliwego, choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy, choroba Leśniowskiego-Crohna, astma oskrzelowa, atopowe zapalenie skóry, gościec i inne schorzenia reumatologiczne
- zaburzeń zachowania u dzieci i młodzieży
- problemu nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD, ADD)
- trudności adaptacyjnych i rozwojowych u dzieci i młodzieży (m. in. fobie szkolne, problemy w relacjach z rówieśnikami)
Problemy w sferze psychicznej nie muszą manifestować się zespołami klinicznymi. Wiele osób nie ma określonych dolegliwości psychofizycznych, a mimo to przeżywa głęboki brak satysfakcji, wewnętrzną pustkę i nie widzi sensu życia.
Oferta psychoterapii jest również skierowana do osób, które:
- mają trudności w relacjach z ludźmi
- doświadczają uczucia osamotnienia, izolacji
- nie mają wystarczającej motywacji do realizowania różnych celów życiowych
- cierpią z powodu niskiej samooceny
- chcą zmienić swój sposób postrzegania i funkcjonowania psychicznego na bardziej satysfakcjonujący